¿A quién va dirigido?
El Curso Universitario en Transformación Personal: Guía para un Cambio Consciente está pensado para los siguientes perfiles:
- Psicólogos y Terapeutas: Profesionales en psicología y terapia que buscan ampliar sus conocimientos en técnicas de transformación personal para enriquecer sus prácticas clínicas.
- Coaches de Vida y Desarrollo Personal: Individuos dedicados al coaching que desean mejorar sus habilidades para guiar a otros en procesos de cambio consciente y crecimiento personal.
- Profesionales de Recursos Humanos: Especialistas en recursos humanos interesados en promover el bienestar de los empleados y mejorar el ambiente laboral a través de enfoques de transformación personal.
- Educadores y Formadores: Docentes y capacitadores que buscan integrar prácticas de transformación personal en sus métodos de enseñanza para apoyar el desarrollo integral de los estudiantes.
- Líderes Empresariales y Ejecutivos: Personas en roles directivos que desean fomentar un ambiente de trabajo positivo y productivo, promoviendo la transformación personal entre los miembros del equipo.
- Profesionales de Salud Mental: Trabajadores sociales y profesionales de la salud mental que buscan ampliar su conjunto de herramientas terapéuticas para apoyar el bienestar emocional y mental de sus clientes.
- Consultores de Desarrollo Organizacional: Consultores que se centran en el desarrollo organizacional y buscan integrar estrategias de transformación personal para mejorar la cultura y el rendimiento de las empresas.
- Emprendedores y Autónomos: Personas que lideran sus propios negocios y desean cultivar una mentalidad emprendedora más sólida y equilibrada a través de prácticas de transformación personal.
- Profesionales del Bienestar: Quienes trabajan en campos como el yoga, la meditación y el fitness, y buscan complementar sus enfoques con técnicas de transformación personal para apoyar a sus clientes de manera integral.
- Cualquier Profesional Interesado en el Desarrollo Personal: El curso es adecuado para cualquier persona que busque un crecimiento personal significativo, independientemente de su profesión, y desee aplicar principios de cambio consciente en su vida.
Requisitos de acceso
- Copia del DNI, TIE o Pasaporte.
200 Horas
8 Créditos ECTS
100% Online
Financiación al 0%
140€
69€
OBJETIVOS DEL CURSO UNIVERSITARIO EN TRANSFORMACIÓN PERSONAL: GUÍA PARA UN CAMBIO CONSCIENTE
1
Fomentar un profundo proceso de autodescubrimiento entre los participantes del Curso Universitario en Transformación Personal, brindando herramientas para explorar y comprender sus propias motivaciones, valores y aspiraciones.
2
Facilitar el desarrollo de habilidades de gestión emocional, promoviendo la inteligencia emocional y proporcionando estrategias prácticas para enfrentar y canalizar emociones de manera saludable.
3
Promover una perspectiva holística del bienestar, abordando aspectos mentales, emocionales y espirituales, para que los estudiantes adquieran una comprensión integral de su ser y su entorno.
4
Capacitar a los participantes en técnicas de atención plena y mindfulness, permitiéndoles cultivar la conciencia plena en el presente y reducir el estrés mediante prácticas regulares.
5
Fomentar la construcción de relaciones saludables y significativas, proporcionando herramientas para la comunicación efectiva, la empatía y la conexión interpersonal en diversos contextos.
6
Estimular el desarrollo de una mentalidad positiva y proactiva, equipando a los estudiantes con estrategias para superar obstáculos, gestionar el cambio y mantener una actitud optimista hacia la vida.
7
Guiar a los participantes en la identificación y definición de metas personales y profesionales, estableciendo un camino claro hacia su desarrollo y crecimiento.
8
Proporcionar técnicas específicas para la gestión del estrés y la ansiedad, equipando a los estudiantes con herramientas prácticas para afrontar los desafíos cotidianos.
9
Facilitar la exploración y comprensión de patrones de pensamiento limitantes, brindando estrategias para transformar creencias negativas y promover un cambio positivo.
10
Enseñar habilidades de resiliencia, permitiendo a los participantes superar adversidades y adaptarse de manera constructiva a los cambios en sus vidas.
11
Desarrollar la capacidad de establecer y mantener límites saludables, promoviendo el autocuidado y la preservación del bienestar emocional y físico.
12
Proporcionar herramientas prácticas para la incorporación de prácticas de atención plena en la vida diaria, fomentando la conciencia plena y la conexión con el momento presente.
PLAN DE ESTUDIOS
Tema 1. Sentido, concepto, demandas y perspectiva general de los procesos y escenarios de cambio
Tema 2. Claves estratégicas y conceptuales de los procesos de respuesta al cambio
Tema 3. Pilares cognitivos de nuestra respuesta al cambio (I)
Tema 4. Pilares cognitivos de nuestra respuesta al cambio (II)
Tema 5. Pilares fisiológicos, emocionales y motivacionales de nuestra respuesta al cambio
Tema 6. La respuesta de resistencia al cambio
Tema 7. Los pilares metodológicos para el cambio de hábitos y la gestión eficaz del cambio
Tema 8. De la resistencia al cambio al pilotaje de la transformación personal
Tema 9. Pilotando nuestra transformación personal
Tema 10. Gestión del cambio y la innovación en las organizaciones
Tema 11. Otras herramientas de apoyo para la gestión eficaz del cambio
Tema 12. Claves finales para un cambio tranquilo
Descargar información completa
CLAUSTRO
Estos son los profesores del Curso Universitario en Transformación Personal: Guía para un Cambio Consciente
Ainhoa Rosales Montañés
Especialista en gestión administrativa con más de 10 años de experiencia en atención al cliente y como speaker profesional. Experta en el diseño, implementación y gestión de procesos administrativos complejos, con habilidades para liderar equipos, abordar problemas y tomar decisiones estratégicas. Excelente conocimiento de la legislación y la normativa relacionada con la gestión de la administración y un alto nivel de capacidad para establecer relaciones profesionales con clientes y proveedores. Experiencia en la preparación de informes y presentaciones, así como en la facilitación de sesiones educativas en universidades e instituciones educativas.
Antonio Jesús Álvarez
Especialista experimentado en administración de B2B y logística con más de 12 años de experiencia en el sector educativo. Posee una profunda comprensión de los procesos de negocios y de la cadena de suministro. Es una persona altamente motivada, con una sólida ética laboral, orientada a resultados y con habilidades de comunicación y liderazgo sólidas. Tiene una comprensión profunda de la tecnología informática, incluido el software de administración de pedidos y el software de gestión de la cadena de suministro. Se ha destacado por su trabajo en el sector educativo, y ha demostrado ser un líder experimentado y una fuerza motriz detrás del crecimiento de la empresa.
Raquel Valero Pons
Graduada en Derecho con un Máster en Abogacía y formación especializada en Violencia de género. Ha adquirido una amplia experiencia en el ámbito académico universitario, donde se ha especializado en administración, siendo capaz de desempeñar tareas relacionadas a procesos y procedimientos académicos, organización de contenidos y cursos, así como la implementación de nuevos programas de estudios. Adicionalmente, es una experta en la gestión de recursos humanos, trabajando directamente con el personal académico y los estudiantes.
Resumen del Curso Universitario en Transformación Personal: Guía para un Cambio Consciente
Horas
200 horas
Créditos
8 Créditos ECTS
Acreditación
Universidad de Vitoria-Gasteiz
Metodología
100% Online
Precio
69€
Financiación
Sin intereses
Competencias Profesionales
- Habilidades de Coaching Personal: Desarrollarás competencias para guiar a individuos en procesos de transformación personal, facilitando el descubrimiento de metas y la implementación de estrategias para el cambio consciente.
- Capacidades de Análisis Reflexivo: Adquirirás habilidades para reflexionar críticamente sobre patrones de pensamiento y comportamiento, fomentando la autoconciencia y la comprensión profunda de uno mismo.
- Técnicas de Gestión Emocional: Aprenderás estrategias prácticas para manejar y canalizar emociones de manera saludable, promoviendo la estabilidad emocional y el bienestar general.
- Competencias en Mindfulness y Atención Plena: Desarrollarás la capacidad de integrar prácticas de mindfulness en la vida diaria, promoviendo la atención plena y la conexión con el presente.
- Habilidades de Comunicación Empática: Mejorarás tus habilidades de comunicación, aprendiendo a expresar ideas de manera clara y a escuchar de forma empática para establecer conexiones significativas.
- Conocimientos en Psicología Positiva: Obtendrás una comprensión profunda de los principios de la psicología positiva, aplicando enfoques optimistas y constructivos en situaciones de cambio personal.
- Técnicas de Resiliencia: Desarrollarás habilidades para superar desafíos y adaptarte positivamente a situaciones adversas, fomentando la resiliencia emocional y mental.
- Competencias en Facilitación de Grupos: Aprenderás a liderar y facilitar sesiones grupales, creando un entorno propicio para el intercambio de experiencias y el apoyo mutuo.
- Habilidades de Planificación Personal: Adquirirás destrezas para establecer metas personales claras, desarrollando planes de acción efectivos para lograr un cambio consciente y sostenible.
- Competencias en Desarrollo de Programas de Bienestar: Desarrollarás la capacidad de diseñar y aplicar programas de bienestar, adaptándolos a diversas audiencias y contextos para promover un cambio consciente y positivo.
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ELEGIR FBS TIENE FUTURO
En el Curso Universitario en Transformación Personal: Guía para un Cambio Consciente de FBS formamos profesionales con los perfiles demandados por las empresas y las competencias requeridas en el mercado de trabajo. Lo que estudias aquí y ahora, tiene mañana un impacto en tu vida laboral. Comienza a imaginar ese futuro, echa un vistazo a las salidas profesionales que te están esperando.
- Coach de Desarrollo Personal: Los graduados del Curso Universitario en Transformación Personal pueden emprender carreras como coaches especializados en guiar a individuos hacia su desarrollo personal, facilitando procesos de cambio consciente y crecimiento.
- Facilitador de Talleres de Bienestar: Profesionales pueden liderar talleres y sesiones grupales centrados en el bienestar emocional, mental y espiritual, ayudando a otros a mejorar su calidad de vida a través de prácticas de transformación personal.
- Especialista en Bienestar en el Trabajo: Los graduados pueden colaborar con empresas para implementar programas de bienestar en el trabajo, promoviendo un entorno laboral saludable y equilibrado a través de técnicas de transformación personal.
- Conferencista Motivacional y de Desarrollo Personal: Personas capacitadas en transformación personal pueden ofrecer charlas motivacionales y conferencias inspiradoras, compartiendo conocimientos y estrategias para el crecimiento personal y la superación.
- Consultor de Desarrollo de Habilidades Emocionales: Profesionales pueden asesorar a empresas y organizaciones en el desarrollo de habilidades emocionales de sus empleados, promoviendo un ambiente laboral más saludable y productivo.
- Emprendedor en el Ámbito del Bienestar: Quienes completan el curso pueden iniciar sus propios emprendimientos centrados en el bienestar, ofreciendo servicios como consultoría, coaching personal y desarrollo de programas de transformación personalizados.
- Terapeuta de Mindfulness: Los graduados pueden especializarse en la enseñanza de técnicas de mindfulness, trabajando como terapeutas para ayudar a individuos a reducir el estrés y mejorar su salud mental.
- Colaborador en Organizaciones No Gubernamentales (ONGs): Profesionales pueden contribuir al bienestar comunitario al trabajar con ONGs, implementando programas de transformación personal para grupos vulnerables y comunidades desfavorecidas.
- Instructor de Yoga y Meditación: Quienes completen el curso pueden convertirse en instructores certificados de yoga y meditación, ofreciendo clases que integren prácticas de transformación personal para mejorar la salud física y mental.
- Escritor de Desarrollo Personal: Los graduados pueden incursionar en la escritura de libros, blogs o artículos relacionados con el desarrollo personal, compartiendo conocimientos y experiencias para inspirar a otros en su viaje de transformación consciente.
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Satisfacción del alumnado
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OPINIONES DE ESTA FORMACIÓN
Metodología de aprendizaje basada en proyectos transversales, colaboración y práctica con el apoyo de los mejores expertos.
Valoración media del alumnado
5/5
Una experiencia muy buena. Descubrí herramientas prácticas para gestionar el cambio en mi vida personal y profesional.
Alvaro Esteve
Conceptos claros y concretos
Susana Bárcena
Es estupendo. Contenidos muy útiles
Antonio Valera
El curso me llevó a comprender mejor mis propias reacciones frente al cambio
Sara Mayo
